Perca Peso - 5 Passos Para Emagrecer Sem Passar Fome

Perder peso pode ser mais fácil quando há motivação. Aqui vão 5 passos que irão ajudá-la a manter-se motivada em continuar a dieta sem pensar em desistir no meio do caminho.
As etapas foram avaliadas por uma nutricionista e mostram o caminho para perder peso

1- Bebidas que dão força
Beba água,chá com gengibre e suco de limão.Manter o corpo hidratado é fundamental para evitar o inchaço.É que a água mantém o intestino e os rins funcionando bem,sem contar que a ingestão frequente do líquido vai ajudá-la a comer menos."Quando o corpo está desidratado e precisa de água,muitas pessoas confundem tal sensação com fome",explica a nutricionista Adriana Ávila,de São Paulo.



2- Mais Refeições por dia
O hábito de comer a cada três horas faz seu metabolismo acelerar e, com isso,queimar gordura.Outra vantagem da técnica é a chance de acalmar um pouco a ansiedade."Fracionar a dieta dessa forma reduz o apetite;psicologicamente também é bom,pois a pessoa sabe que fará seis refeições por dia",diz a nutricionista.Sem sentir fome,a tendência é comer menos em cada refeição.


3- Exercício com prazer
Se você está há um tempo sem se exercitar,a caminhada diária de uma hora fará diferença na balança.Estudos realizados em centros de pesquisas comprovam que a mais simples de todas as atividades físicas- caminhada-é uma forma surpreendentemente eficaz de emagrecer e tonificar o corpo.
A caminhada é uma atividade fácil de ser realizada,mas,mesmo que você caminhe todos os dias,isso não quer dizer que você o faça corretamente.Caminhar a passos rápidos ou caminhar com força e ininterruptamente queima muito mais calorias do que a passo normal.


4- Quadro de Motivação
Manter-se estimulada na dieta é tão importante quanto conseguir emagrecer.Isso porque sua motivação pode evitar que você recupere o peso perdido.Para lembrá-la sempre do compromisso que assumiu com a dieta,um bom método é visualizar todos os dias as conquistas que pretendem alcançar.
Um bom começo para o método dar certo é escolher metas possíveis."A motivação tem que se adequar à realidade da pessoa para ter papel fundamental no sucesso da dieta",explica o psiquiatra Adriano Segal.



5- Coma bem
Elabore as seis refeições diárias com alimentos leves, grelhados.Fique longe de frituras e gorduras. Troque o óleo de soja pelo de canola, mas use apenas 1 colher de sopa para fazer a comida,mas que isso pesará na balança. Quando sentir fome, não ataque produtos prontos (industrializados) como batata  frita, biscoito recheado, mas sim alguma fruta menos calórica, como pera,maçã e melão.

Sua força de vontade e determinação trarão o sucesso no final!
 

FOME ZERO - FAÇA DOS LANCHINHOS ALIADOS PODEROSOS DA DIETA

Uma ótima estratégia para perder peso sem passar fome é incluir lanches leves e nutritivos entre as refeições.
A grande vantagem é que eles proporcionam saciedade,fazendo com que você não chegue às principais refeições com muita fome e,assim,coma além da conta.Além disso,eles aceleram o metabolismo,aumentando o gasto calórico e,consequentemente,a queima das gordurinhas estocadas.

Controle a ansiedade!
Lanches com carboidratos integrais têm o poder de diminuir a ansiedade.Sendo assim,tenha cuidado com os que possuem carboidratos refinados,como chocolate e pão branco.esses lanchinhos podem até acalmar momentaneamente,mas, como são digeridos rapidamente,não controlam a  fome por muito tempo.

Escolha certa!
Além dos carboidratos integrais,os lanches podem ser compostos por gorduras boas (as insaturadas,presentes nas nozes e castanhas) e proteínas magras.Algumas opções:barra de cereais,iogurte light com 1 colher de sopa de aveia,sanduíche natural e shakes preparados com leite desnatado.

Salada Amiga!
Consumir um prato de salada antes da refeição é uma boa dica para saciar a fome e pode ajudá-la a evitar excessos.Mas fique atenta aos molhos,pois alguns deles podem ser verdadeiras armadilhas!O melhor é optar pelos naturais,feitos com iogurte desnatado,limão e ervas.


Aí vão duas receitinhas fáceis de fazer de shakes que irão afinar sua cintura:


Shake de Banana com Ameixa Seca
Bata no liquidificador 100 ml de leite desnatado,1 banana pequena, 1 ameixa preta sem caroço e 1 colher de sobremesa (rasa) de mel. Coloque algumas pedras de gelo e beba.

Shake de Mamão
No liquidificador,bata 100 ml de leite desnatado,1 colher de sopa de linhaça,a metade de um mamão papaia e 1 colher de sobremesa de mel.Acrescente gelo à vontade e tome em seguida.

Atenção: Os shakes são grandes aliados, mas use-os em substituição em apenas uma das refeições ao dia. É importante ingerirmos a quantidade certa de todos os nutrientes e vitaminas necessários para um bom funcionamento do nosso organismo.

TRATAMENTO DE CHOQUE EMERGENCIAL PARA PERDER PESO

Conheça algumas medidas emergenciais para você perder peso rapidinho.
A correria do dia-a-dia e a falta de tempo são,muitas vezes,grandes empecilhos para seguir firme uma dieta.Para contornar essa situação,algumas medidas urgentes poderão ajudá-la a emagrecer demaneira rápida,funcionando como um tratamento de choque.
Mas tenha em mente que essas providências são apenas emergenciais e não devem ser prolongadas por longos períodos.Depois de alcançar o peso desejado,é necessário realizar uma verdadeira reeducação alimentar e incluir atividades físicas no dia-a-dia para manter as medidas ideais.

Reduza o consumo de carboidratos
Com essa prática,o valor calórico da refeição diminui consideravelmente.Porém,quem pratica muitosexercícios físicos deve ficar atenta,pois é através desse nutriente que ocorre o fornecimento de energia para as atividades.



Dieta líquida poderosa
Um cardápio emergencial composto por muitos líquidos,como sopas,sucos e shakes,é uma excelente opção para quem deseja queimar as gordurinhas rápido.mas é preciso levar em conta que essas dietas,quando prolongadas por muito tempo,tornam-se pouco prazerosas.Com isso,as chances de você comer além da conta logo após o seu término são grandes.

Um dia de frutas
Nutritiva e deliciosa,a dieta das frutas é uma forma saudável de emagrecimento utilizando o que esses alimentos têm de melhor:vitaminas,fibras,carboidratos e minerais.Mas evite comer apenas frutas ao longo do dia,pois elas não possuem todos os nutrientes que uma refeição deve ter.Para piorar,as frutas também podem engordar,uma vez que são ricas em frutose (açúcar natural).Escolha as mais magrinhas,como maçã,pera,melão...

Menos sal


Eliminar esse tempero da dieta é uma ótima medida emergencial para desinchar.Afinal,o sal é responsável pela retenção de líquidos e, quando consumido em excesso,provoca acúmulo de água e inchaço.Mas cuidado!Cortá-lo completamente da dieta por muito tempo pode baixar a pressão.

Outras dicas valiosas


Outras atitudes podem ajudá-la a emagrecer de forma rápida.
Confira:
-Independente da dieta que você escolher,é importante consumir,no mínimo,2 litros de água por dia.
-Corte a gordura saturada (de origem animal) da sua dieta.
-Substitua o açúcar pelo adoçante,que é menos calórico.
-Faça atividades físicas diariamente.

CORTE 2.510 CALORIAS EM 1 DIA

Emagreça seu prato fazendo substituições simples nas refeições.
Substituir aquelas refeicões e lanchinhos altamente calóricos por outros mais magros pode fazer um verdadeiro milagre na sua dieta.
Você não perde nada em nutrientes ou no sabor e,ao final,consegue eliminar 2.510 calorias em apenas 1 dia! Só para ter uma idéia,ao trocar o açúcar do cafezinho pelo adoçante,você diminui cerca de 50 calorias por xícara.Confira,a seguir,sugestões para deixar as refeições mais leves!

No café da manhã
1 copo grande (250ml) de leite integral com chocolate e 1 pão francês com manteiga na chapa têm incríveis 440 calorias.Substituindo essa refeição super calórica por 1 xícara grande (250ml) de leite desnatado com café e adoçante mais 2 fatias de pão de centeio com requeijão cremoso light,você economiza 250 calorias..

No lanche da manhã
Ao consumir um salgado frito,recheado com queijo e presunto, e 1 copo (200ml) de suco de laranja,você está ingerindo 480 calorias.Faça um lanchinho leve,trocando o suco de laranja por 1 pote 9200ml) de iogurte de frutas light e o salgado por 4 biscoitos água e sal.Assim,você economiza 300 calorias.

No almoço
O tradicional prato com arroz,feijão,bife frito,batata frita e salada temperada com molho pronto pode ser delicioso,mas saiba que possuem absurdas 1.300 calorias.Acompanhando por um pedaço de bolo com recheio de sobremesa,a conta vai para 1.550 calorias!Para deixar a refeição mais magra,invista num prato com arroz,feijão,bife grelhado,legumes cozidos,salada temperada com pouco sal,limão e azeite.De sobremesa,troque o bolo por uma taça de gelatina diet com frutas.Com isso,você não perde nutrientes e economiza 780 calorias!

No lanche da tarde


Sucos naturais são sempre bem-vindos,mas saiba que 1 copo (200ml) de suco de manga tem 120 calorias.Consumido com 1 croissant de queijo,o valor calórico vai para 380 calorias.A dica é substituir esse lanche por uma salada de frutas,que tem apenas 100 calorias.Com a troca.a economia é de 280 calorias.

No jantar
Quem não resiste a um prato (raso) de macarrão com molho vermelho,1 pedaço de frango frito e,de sobremesa,1 pedaço de pudim com calda?Difícil,não?Mas essa refeição tem 750 calorias!Para deixar o jantar mais leve e economizar,prefira um prato (fundo)de sopa de legumes com frango e batata.

Na ceia
1 copo (200ml) de leite integral com chocolate e 4 biscoitos recheados parecem um bom lanche para antes de dormir.Mas suas 520 calorias podem causar pesadelos.Troque esse lanchinho super calórico por 1 xícara (200ml) de chá de ervas ao natural,sem calorias,e 1 banana com canela,que tem 100 calorias.Com essa substituição,você economiza incríveis 420 calorias!

QUANTO MAIS COLORIDO SEU PRATO, MELHOR!

Um prato com alimentos de cores variadas garante uma dieta equilibrada,afasta doenças e ainda emagrece.Descubra o significado dessa aquarela gastronômica.
 

Branco
Alimentos:arroz,leite,queijo,batata,banana,cogumelo e couve-flor.
Principais nutrientes: cálcio e fósforo.
Benefícios à saúde: fortalecem os ossos,prevenindo osteoporose,reforçam a saúde dentária e regulam os batimentos cardíacos.

Vermelho
Alimentos: caqui,tomate,cereja.morango,melancia,framboesa e goiaba vermelha.
Principais nutrientes:licopeno e antocianina.
Benefícios à saúde: previnem o estresse,estimulam a circulação e protegem contra o câncer e o envelhecimento precoce.

Amarelo e Laranja
Alimentos: mamão,cenoura,manga,laranja,abóbora,pêssego e damasco.
Principais nutrientes:betacaroteno e vitamina B3.
Benefícios à saúde: protegem o coração,fortalecem o cabelo,melhoram, a visão e previnem o câncer de mama.

Roxo
Alimentos:uva,figo,ameixa.
Principais nutrientes: antocianina e ácido elágico.
Benefícios à saúde: protegem o coração,aumentam a disposição,retardam o envelhecimento e combatem o câncer.

Verde
Alimentos: ervas,folhas e pimentão.
Principais nutrientes: cálcio,ferro,potássio,luteína,betacaroteno e vitaminas.
Benefícios à saúde:protegem o coração,desintoxicam as células,inibem os radicais livres e têm efeito anticancerígeno,além de hidratar o cabelo e a pele.

Marrom
Alimentos:cereais integrais e sementes oleaginosas,como nozes e castanhas.
Principais nutrientes:fibras e vitaminas.
Benefícios à saúde:controlam o colesterol e o diabetes,combatem a ansiedade e a depressão,regulam o intestino e previnem o câncer e doenças cardiovasculares.

ESCOLHA O BLUSH CERTO PARA VOCÊ

     

ALÉM DE CONFERIR UM TOQUE ESPECIAL À MAQUIAGEM, ELE DÁ AQUELA "CARA DE SAÚDE" AO VISUAL E TEM O PODER DE EMAGRECER O ROSTO. MAS SERÁ QUE VOCÊ ESTÁ USANDO O PRODUTO IDEAL PARA SEU TIPO DE PELE?

Apesar de não ser o protagonista da make, o blush é essencial na composição do visual, já que dá um ar "saudável" e é capaz de iluminar, bronzear e até mesmo emagrecer a face. E justamente por ser tão importante na composição do look, é imprescindível saber escolher a versão ideal para cada tipo de pele. Além disso, é preciso evitar exageros, pois esta maquiagem deve conferir um ar natural ao rosto e deve estar em harmonia com o resto da produção. É importante que a cor eleita orne com o tom da sombra, do batom e da roupa que está se usando. Portanto, eleger uma nuance que não combine com o seu tipo de cútis pode arruinar o visual.

Vejamos algumas dicas: Cada tom de pele pede uma cor de blush diferente, para que o aspecto fique natural.
Se a sua derme é:
Branca : quem é clarinha deve usar tons alaranjados bem suaves, mais puxados para o pêssego e o bege. Eles equilibram a pele e garantem harmonia ao visual. Os rosados também são ideais, mas, é claro, sem exageros.
Negra: O melhor é investir em tonalidades escuras, como o marrom, o café, o rosa queimado e o terracota. As versões bronze ou com pigmentação dourada também são boas pedidas, mas devem ser usadas com cautela, para o look não ficar artificial. Nesse sentido fuja de tons rosados e salmão, que não combinam com a pele negra.
Morena:Em geral, essa pele permite mais opções de cores para escolher. Blushes marrons e/ou bronzes dão uma aparência saudável e natural. Tons de vinho e cereja conferem um toque de sofisticação ao visual. Rosas mais intensos também estão permitidos.
Oriental: As mestiças devem apostar em tons fechados de pêssego ou rosa queimado, para dar um aspecto natural à face. Um marrom clarinho deixa o rosto mais marcante. Evite os alaranjados.

DICAS FINAIS
Para cada tipo de pele, é recomendado uma espécie de hidratante diferente, certo? E quando o assunto é maquiagem, não é diferente. Para as peles secas, os especialistas sugerem os blushes cremosos, sejam eles líquidos ou em bastão. As oleosas terão maior fixação do produto se optarem pela versão em pó. Para peles mistas, vale mais pensar na temperatura do lugar e optar por uma mais seca ou mais cremosa, dependendo se há chances de suar ou não.

Moda e Tendência Inverno 2014

Já preparou seu guarda-roupa ou closet para este inverno?? Ainda dá tempo, pois ainda estamos no outono e o frio ainda nem começou direito.
Anote algumas dicas:

GrungeSe você pensou nas camisas de flanela, "tipo festa junina" ,esqueça. O grunge ganha ares mais sofisticados, misturado com brilhos e estampas delicadas como os florais. O xadrez tartan, aquele escocês, deve aparecer com mais força nas vitrines. 

Couro e franjasComo visto na Semana de Moda de Nova York, não é nesta temporada que as franjas vão receber um descanso. Elas aparecem principalmente em saias com barras recortadas, que conferem bastante movimento às peças. Sempre presente no inverno, o couro aparece revisitado em modelagens estilo alfaiataria

         

Azul e vermelhoNada de cores apagadas neste inverno! A aposta são os looks monocromáticos em tons bem vivos, como o azul e o vermelho. Dos pés a cabeça, a cor aparece em saias, vestidos e blusõesde lã.

Lady like Lembra da clássica saia de tule de Carrie Bradshaw em Sex and the City? Pois o modelito bailarina é uma das pedidas na nova estação. As mais românticas vão se proteger das baixas temperaturas ao melhor estilo lady like, com saias fofas, capinhas e até capuz. Destaque para o rosa blush, a cor queridinha do inverno.

PelosA mulherada vai ficar quentinha com os casacos de pele (fake!) que foram desfilados nas principais passarelas.A novidade é uma textura que lembra cobertores infantis – como se fosse uma lã desfiada, que apareceu em tons pastel: rosa, nude, azul-bebê em Nova York. 

HEPATOCARCINOMA (CÂNCER DO FÍGADO)

Olá, existem vários tipos de câncer do fígado, mas decidi escrever em "especial" sobre o hepatocarcinoma, pelo simples fato de que minha mãe faleceu devido a este tipo de câncer.

Poderia contar toda minha triste história aqui, para vocês, que talvez estejam passando por isso neste momento, mas acho que o mais relevante é o esclarecimento sobre esta doença tão devastadora que é o hepatocarcinoma. Quando minha mãe foi diagnosticada com esta doença, o médico deu-lhe apenas seis meses de vida e nos disse que não valeria a pena fazer tratamento algum devido a sua idade (na época 79 anos), mas nós decidimos que faríamos a quimioembolização. E fizemos.

Não foi um tratamento fácil, mas prolongou a vida da minha mãe por mais dois anos, nos permitindo assim desfrutar mais da sua presença conosco.

Hepatocarcinoma

O hepatocarcinoma não consta no Brasil entre os dez mais incidentes, segundo dados obtidos dos Registros de Base Populacional existentes. Sua taxa de incidência padronizada por 100 mil habitantes variava de 1,07 em Belém, em 1988, a 9,34, em Porto Alegre, em 1991 em homens; em mulheres de 0,28, em Belém, em 1988, a 7,04 em Goiânia em 1990. O sudeste da Ásia, Japão e África do Sul apresentam uma incidência particularmente alta de carcinoma hepatocelular, enquanto que nos Estados Unidos, Grã Bretanha e região norte da Europa é raro encontrar este tipo histológico de tumor, observando-se taxas inferiores a 1 por cada 100 mil habitantes.

O carcinoma hepatocelular ocorre em uma frequência três vezes maior em homens do que em mulheres. A faixa etária, com maior predomínio nos Estados Unidos e Europa, está localizada entre a 6ª e 7ª década, enquanto que, nas áreas de grande incidência, o tumor ocorre em pacientes mais jovens, entre a 3ª e 5ª década. A forma fibrolamelar do carcinoma hepatocelular acomete pacientes mais jovens (5-35 anos) e, quando ressecável, o seu prognóstico é tido por alguns como melhor em comparação com os outros hepatocarcinomas.

Fatores de risco

Hepatocarcinoma

Cerca de 50% dos pacientes com carcinoma hepatocelular apresentam cirrose hepática, que pode estar associada ao alcoolismo ou hepatite crônica, cujo fator etiológico predominante é a infecção pelo vírus da hepatite B e C, que estão relacionados ao desenvolvimento de câncer de fígado.

Em áreas endêmicas, a esquistossomose é considerada fator de risco. Atenção especial deve ser dada à ingestão de grãos e cereais. Quando armazenados em locais inadequados e úmidos, esses alimentos podem ser contaminados pelo fungo aspergillus flavus, que produz a aflatoxina, substância cancerígena ligada ao Hepatocarcinoma, além de doenças relacionadas com o depósito de ferro no fígado. O tempo de vida após o diagnóstico de um paciente com o hepatocarcinoma clinicamente detectável é extremamente curto. Assim considerando, o índice de incidência passa a ser equivalente ao de mortalidade.

O hepatocarcinoma possui a possibilidade de prevenção, sendo essa classificada em primária e secundária. A prevenção primária é baseada principalmente no interrompimento da transmissão do vírus da hepatite B, através da utilização de vacinas. A prevenção secundária depende da detecção precoce do tumor, constando da remoção cirúrgica quando o tumor ainda não produziu repercussão clínica, mas já foi detectado pela dosagem no sangue de um marcador tumoral chamado alfafeto-proteína, que é uma substância produzida em 40% a 70% dos fígados acometidos pelo câncer, mas não pelo fígado normal.

Sintomas de Câncer de fígado

Hepatocarcinoma

Os sinais e sintomas dos pacientes com o carcinoma hepatocelular são: dor abdominal (40 a 60%), massa abdominal, distensão (30 a 40%), anorexia, mal-estar, icterícia e ascite (20%). Alguns pacientes poderão evoluir com ruptura espontânea do tumor, caracterizada por dor súbita no hipocôndrio direito de forte intensidade, seguida de choque hipovolêmico por sangramento intra-abdominal.

Diagnóstico de Câncer de fígado

Hepatocarcinoma

Chama muita atenção no diagnóstico do câncer do fígado o pequeno tempo de evolução, ou seja, o paciente apresenta uma doença geralmente muito avançada ao diagnóstico com um tempo de evolução da sintomatologia muito curto. O tempo que o tumor leva para duplicar o volume de massa tumoral é muito curto em comparação com outros tumores, sendo em média de 4 meses no hepatocarcinoma.

A maioria dos pacientes apresenta alguma anormalidade dos níveis das bilirrubinas, fosfatase alcalina e transaminases. Em pacientes sabidamente cirróticos, o aumento brusco da fosfatase alcalina, seguida de pequena elevação das bilirrubinas e transaminases, é sugestivo de malignidade. A alfafetoproteína sérica se apresenta elevada em 75% a 90% dos pacientes com carcinoma hepatocelular. O tipo fibrolamelar não está associado a altos níveis deste marcador.

Nos pacientes de alto risco, a identificação precoce do carcinoma hepatocelular poderá ser realizada facilmente através da dosagem de alfafetoproteína sérica e ultrassonografia hepática. A exatidão da ultrassonografia na identificação de pequenos tumores aumentou de 25% para 90% nos últimos 10 anos.

Metástases Hepáticas

Nos tumores metastáticos colo-retais, pode-se notar em geral um aumento exacerbado da dosagem do antígeno carcinoembrionario (CEA).

Diagnóstico por Imagem

A tomografia computadorizada, quando realizada com contraste endovenoso dinâmico, isto é, com cortes sem contraste, com contraste no tempo arterial, portal e supra-hepático, consegue identificar lesões neoplásicas do fígado com exatidão de 75% a 90%. Porém, lesões menores do que 3 cm têm a sua detecção prejudicada devido à isodensidade do parênquima hepático normal.

O exame através da Ressonância Nuclear Magnética (RNM) não apresenta grande diferença em relação ao estudo pela Tomografia Computadorizada, quanto à capacidade de identificar os tumores hepáticos primários ou metastáticos. Este exame pode definir um pouco melhor a extensão do tumor nos pacientes com cirrose hepática, assim como demonstrar os vasos principais sem a necessidade de administração de contraste venoso e diferenciar lesões císticas.

A laparoscopia permite uma visualização direta e a biópsia do tumor, além de avaliar a presença ou ausência de disseminação peri

Tratamento de Câncer de fígado

Tratamento cirúrgico

O tratamento cirúrgico é o mais indicado nos tumores hepáticos primários, na ausência de metástases à distância e nos tumores hepáticos metastáticos em que a lesão primária foi ressecada ou é passível de ser ressecada de maneira curativa. A eficácia e segurança na ressecção hepática são fundamentadas no conhecimento da anatomia e compreensão da fisiologia do fígado. A indicação de uma cirurgia de ressecção hepática dependerá do estado clínico do paciente e da quantidade prevista de parênquima hepático restante, que deve ser em torno de 10% do peso corporal. Nos pacientes cirróticos, somente os com a classificação de Child A (cirrose inicial) são candidatos a ressecção hepática segura.

Em estudos realizados por Hughes a única contra-indicação absoluta para a ressecção da doença metastática hepática é a impossibilidade de uma garantia de margem de ressecção livre de doença, presença de comprometimento linfonodal e/ou impossibilidade da ressecção da lesão primária. A ultrassonografia intra-operatória tem auxiliado muito na correta indicação cirúrgica, proporcionando a identificação de novos achados em 42% dos pacientes submetidos à hepatectomia.

Nos últimos anos, o INCA vem incorporando novas práticas, tendo aumentado o número de casos de adultos tratados em 300%, com resultados significativos na redução da morbidade (17,5%) e mortalidade (5,2%) por este tipo de câncer. A adoção da embolização portal, que gera um aumento do fígado sadio, a segmentectomia anatômica, preservando mais figado, radioablação destruição dos tumores pelo calor e a re-ressecção (ressecções repetidas) têm contribuído para este avanço técnico-científico. O INCA foi inclusive o primeiro centro público da América Latina a utilizar crioterapia (destruição tumoral pelo frio) na cirurgia hepática.

Métodos de controle da perda sanguínea intra-operatória

Pode-se diminuir a necessidade de hemotransfusão durante a ressecção hepática utilizando técnicas de exclusão vascular, hipotermia, hipotensão controlada, aspiração ultrassônica, coagulação com argônio ou simplesmente atendo às técnicas convencionais de ressecção.

Tratamento complementar

A radioterapia nos tumores hepáticos é limitada pela baixa tolerância do parênquima hepático à radiação. A dose tolerada fica abaixo da necessária para uma efetiva ação antitumoral e controle da lesão, mas acarreta alívio temporário de sintomatologia. É necessário avaliar os riscos de lesão do parênquima hepático normal, limitando muito o emprego desta terapêutica.

A droga mais ativa até o momento (quimioterapia) é a Doxorubicina, para o tratamento de tumores primários e as taxas de resposta giram em torno de 10%. O 5-fluoracil, por via sistêmica é a droga mais comumente utilizada de forma isolada ou em associação com o ácido fólico e a Oxiplatina no tratamento de doença colo-retal metastática com respostas em torno de 20% a 30%. A quimioterapia intra-arterial hepática possibilita maior concentração da droga no fígado com menor efeito tóxico sistêmico. Por esta via, o Floxuridine (FUDR) tem sido a droga mais empregada no tratamento do câncer colo-retal metastático para o fígado.

Na quimioembolização emprega-se a combinação de drogas e partículas de gel insolúvel (ex: cisplatinum e lipiodol e espongel), que são infundidas até que haja uma estagnação do fluxo arterial para o tumor, determinando um aumento da concentração local da droga com simultânea isquemia e necrose.toneal. Sua eficácia aumenta quando associada à ultrassonografia videolaparoscópica, aumentando o índice de ressecabilidade dos pacientes selecionados para a laparotomia.

A colangioressonância, a colangiotomografia, a colangiografia endoscópica retrógrada ou percutânea transhepática podem ser úteis no diagnóstico e no planejamento do tratamento dos tumores, principalmente das vias biliares.

Retenção de líquido

ACABE COM ELA, ELIMINE ATÉ 10 KG POR MÊS E COMBATA PROLEMAS DE SAÚDE COM ERVAS MEDICINAIS

As ervas medicinais têm um papel importante na luta contra a balança e, aliadas a um estilo de vida saudável, auxiliam na manutenção de peso e na longevidade. Por isso, o fitoterapeuta André Resende e o nutrólogo Domingos Nápoli elaboraram combinações poderosas para você saborear, manter a saúde em dia e ainda perder de 7 a 10 Kg por mês.

TEMPERO DO BEM
- O sódio, encontrado nos alimentos industrializados e no sal de cozinha, contribui para a retenção de líquido e, consequentemente, para o ganho de peso.
-Além disso, faz mal para o coração, para os rins e pode elevar a pressão arterial.
- Uma boa dica para acabar com esse problema e não deixar a comida sem gosto é misturá-lo com ervas medicinais que fazem a quebra do sódio. Experimente: 1/2 Kg de sal light - 20 gr de orégano desidratado - 20 gr de manjericão desidratado - 20 gr de hortelã desidratada - 20 gr de salsinha desidratada - 20 gr de cebolinha desidratada - 20 gr de alho desidratado - 20 gr de cebola desidratada - 20 gr de alecrim desidratado. Misture tudo e use como tempero.


CHÁS MULTIEFEITOS
- Cada receita, além de contribuir com o emagrecimento, auxilia na manutenção da saúde.
- O preparo e o modo de tomar são os mesmos para todas : misture as ervas na mesma quantidade e use 1 colher (sopa) em 1 litro de água fervente. Tome 1 xícara 5 vezes por dia.

Combate a retenção de líquido e hipertensão:
douradinha em pó, cavalinha em pó, abacateiro em pó, oliveira em pó, mangaba em pó.

Antiansiedade:
mulungu em pó, melissa em pó, kawa kawa em pó, centella asiática em pó, chá branco em pó, gengibre em pó.

Redução do colesterol:
alcachofra em pó, folhas de urucum em pó, folhas de oliveira em pó, sete-sangrias em pó, chá verde em pó, dente-de-leão em pó.

Combater a compulsão por doces:
garcínia em pó, hibisco em pó, chá verde em pó, mulungu em pó, gengibre em pó.

Antidiabetes:
pedra hume kaa, pata-de-vaca em pó, pau tenente em pó, jambolão em pó, pholia magra em pó, cavalinha em pó.